原來男生們會注意這些小細節,從今天起好好保養自己吧!


明明妝容穿搭都100分,為什麼總是乏人問津?約會也都無疾而終,就近發生了什麼事,還是哪裡做的不夠好?這時候可能要檢視一下自己的細節保養是不是做得不夠呢。整理男生最愛偷偷觀察女生的小地方,魔鬼藏在細節哩,若能通通完剩,可能連女生都會偷偷喜歡妳喔!
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頭痛、煩躁、長痘…經前症候群PMS這樣保養就對了!


什麼是經前症候群PMS呢?在生理期開始之前大概一周開始出現的身體不適狀況,就被稱為經前症候群。其實多數女生都有或多或少的症狀,但因為在生理期開始之後這樣的症狀就會消失、或者是緩解,因此沒有對這樣的狀況自覺的人非常多。

吹冷氣皮膚乾燥怎麼解?4種維生素能鎖水


夏天的腳步逼近,氣溫飆升,讓人只想窩在舒適的冷氣房內。不過,冷氣房待久了,皮膚竟然開始變得乾燥、粗糙。在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「長期在冷氣房,如何預防皮膚乾燥?」皮膚乾燥不僅容易讓你脫妝,還會無光澤,上班族究竟該怎麼補水,讓營養師告訴你。